Delikatna cera naczynkowa jest podatna na podrażnienia nie tylko zimą, ale również latem. Jak o nią dbać podczas słonecznych i upalnych dni?

 

Uczucie ściągnięcia i pieczenie oraz zaczerwienienie najczęściej policzków i nosa, a niekiedy też brody i czoła - to typowe cechy cery naczynkowej, z którą zmagają się szczególnie osoby z jasną karnacją. Jej nadwrażliwość wynika z płytko położonych pod skórą i mało elastycznych naczyń krwionośnych. Sama skóra jest cienka i bardzo szybko reaguje na działanie czynników zewnętrznych, takich jak wysokie i niskie temperatury, suche powietrze, ale również niedostosowane do pielęgnacji skóry wrażliwej kosmetyki czy pikantne jedzenie.

Cera naczynkowa jest bardzo podatna na uszkodzenia, także te powstałe pod pływem promieniowania słonecznego. To jeden z powodów, dla których jej pielęgnację należy koniecznie dostosować do trwającej pory roku i warunków pogodowych. 

 

Cera naczynkowa latem

Cera naczynkowa jak żadna inna jest podatna na działanie czynników zewnętrznych. Na jej kondycję wpływa nie tylko zimne powietrze i wietrzna pogoda w chłodniejszych miesiącach, ale też nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne, kontakt z chlorowaną wodą czy wreszcie suche powietrze w klimatyzowanych pomieszczeniach. Charakterystyczne zaczerwienienie i tzw. pajączki pojawiają się na twarzy m.in. podczas wakacyjnych wyjazdów, kiedy większość czasu spędza się na zewnątrz lub po codziennej pracy w klimatyzowanym biurze. 

Potrzeby cery naczynkowej wydają się oczywiste, jednak jej kondycja przy ekstremalnych temperaturach potrafi przysporzyć nie lada problemu. Powód? Potrzebuje ona delikatnego traktowania na każdym etapie pielęgnacji, a co za tym idzie – stosowania kosmetyków o odpowiednim składzie przeznaczonym do skóry wrażliwej. Niewskazane są nie tylko peelingi mechaniczne, ale również produkty do pielęgnacji z substancjami zapachowymi oraz alkoholem. Jak dokładnie latem powinna wyglądać pielęgnacja cery naczynkowej? 

 

Pielęgnacja cery naczynkowej 

Jej zadaniem jest przede wszystkim ochrona przed podrażnieniami i uszkodzeniami. Pielęgnacja cery naczynkowej latem powinna bazować na delikatnych produktach oczyszczających takich, jak pianki i emulsje do mycia oraz preparatach intensywnie nawilżających, które jednocześnie wzmacniają barierę hydro-lipidową i ściany naczyń krwionośnych. Latem potrzebne mogą być produkty łagodzące z D-pantenolem, alantoiną i olejem z awokado czy masłem shea. Podstawą letniej pielęgnacji cery naczynkowej pozostaje jednak fotoprotekcja, najlepiej wzbogacona o ochronę przed uszkodzeniami wywoływanymi przez światło niebieskie HEV i promieniowanie podczerwone IR. 

Jak jeszcze można zadbać o cerę naczynkową latem? Najlepiej unikać długiej ekspozycji na słońce i kąpieli w chlorowanej wodzie, a w klimatyzowanych pomieszczeniach zatroszczyć się o optymalną wilgotność powietrza, czyli w zakresie 40-60%. Bardzo ważne jest także picie odpowiedniej ilości wody, najlepiej mineralnej, która dostarcza organizmowi m.in. cynku. W przypadku cery naczynkowej, jak i każdej skóry problematycznej, niebagatelne znaczenie ma dieta, która również – dzięki spożywaniu co najmniej 400 g warzyw i owoców dziennie – działa przeciwzapalnie. 

 

Jakie kosmetyki do cery naczynkowej? 

Znając zasady pielęgnacji, warto skupić się na doborze odpowiednich kosmetyków do cery naczynkowej, które powinny nie tylko nawilżać i działać ochronnie, ale też wzmacniać kruche naczynia krwionośne. Takie działanie wykazują konkretne składniki produktów pielęgnacyjnych. Należą do nich nie tylko witamina C, która przeciwdziała kruchości naczyń czy witamina K, która niweluje rumień i zaczerwienienia, ale też wiele innych składników aktywnych: 

  • Ekstrakt z ruszczyka – działa przeciwzapalnie, wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, redukuje zaczerwienia i niweluje objawy trądziku różowatego,
  • Wyciąg z kasztanowca – hit wśród składników kosmetyków do cery naczynkowej, uszczelnia naczynia krwionośne, dodatkowo jest bogaty w bioflawonoidy, które neutralizują wolne rodniki,
  • Wyciąg z wąkroty azjatyckiej – poprawia wytrzymałość naczyń krwionośnych, łagodzi stany zapalne, jednocześnie wykazując działanie przeciwutleniające,
  • Rutyna i trokserutyna – rutyna i jej pochodna trokserutyna uszczelniają ściany naczyń krwionośnych, zapobiegając ich pękaniu i pojawianiu się pajączków,
  • Kwasy PHA – kwas laktobionowy, który wzmacnia barierę lipidową czy glukonolakton o działaniu intensywnie nawilżającym delikatnie złuszczają martwy naskórek i łagodzą rumień,
  • Kwas azelainowy – jeden z najpopularniejszych składników do skóry z trądzikiem różowatym, skutecznie redukuje przebarwienia i nie jest przy tym fotouczulający,
  • Niacynamid – redukuje podrażnienia i zaczerwienienia, wzmacnia barierę hydrolipidową i zwiększa odporność skóry na działanie czynników zewnętrznych. 

Latem, nade wszystko, należy stosować produkty przeciwsłoneczne, które nie tylko spowalniają proces starzenia skóry, ale i chronią przed powstawaniem przebarwień i podrażnieniami powodowanymi przez promieniowanie. Przy cerze naczynkowej jak najbardziej wskazane jest korzystanie z produktów SPF50+, w tym tych przeznaczonych do pielęgnacji pozabiegowej, np. po zabiegach laserowych.