Wizyta w SPA to raj dla zmysłów, jednak trzeba uważać, by aromaterapia, która wspiera ciało i umysł, nie obróciła się przeciwko nam. Oleje do masażu czy okłady ziołowe mogą bowiem uczulać. Jeśli jesteś alergikiem i wybierasz się do SPA, bądź czujny i konkretny w komunikacji z personelem gabinetu.
Wiosna to okres uderzający w alergików. Pylenie i wynikające z niego skutki potrafią przyćmić radość z nadejścia cieplejszych miesięcy. Podobnie bywa w obiektach wellness i SPA, gdzie wybrane zabiegi bazują szczególnie na aromaterapii. Olejki eteryczne należą w końcu do jednych z najbardziej uczulających składników. Co więcej, niepożądane skutki ich działania mogą być widoczne także u osób z wrażliwą skórą. Wniosek? O ile podczas wiosennego spaceru czy w podobnych okolicznościach alergia przypomina o sobie sama, o tyle wizyta w SPA wymaga rozwagi i ostrożnego doboru zabiegów wspólnie ze specjalistą.
SPA a alergie – co może uczulać?
Przez wiele lat w świecie kosmetyków panowało przeświadczenie, że w wszystko, co naturalne, jest bezpieczne i zdrowe. Tymczasem to właśnie składniki naturalne są częstymi alergenami. Dotyczy to zwłaszcza olejków eterycznych, np. lawendowego, z bergamotki czy z drzewa herbacianego, które mogą wywołać reakcje skórne i ze strony układu oddechowego. Dla wybranych grup osób niebezpieczne są nawet dobrze znane oleje bazowe, takie jak olej ze słodkich migdałów lub arachidowy, które mogą stanowić zagrożenie dla ludzi uczulonych na orzechy. Nie wyczerpuje to listy częstych alergenów, ponieważ warto pamiętać m.in. o możliwym uczuleniu na miód czy propolis.
Niektóre składniki mogą wywoływać silne reakcje alergiczne i stanowić poważne niebezpieczeństwo, inne z kolei bywają częstą przyczyną reakcji kontaktowej. Mowa tu o substancjach zapachowych, wykorzystywanych zarówno w kosmetykach do pielęgnacji, jak i w ramach aromaterapii, np. w dyfuzorach, które u alergików mogą powodować kaszel. Niestety, lista alergenów w ośrodkach wellness i SPA jest znacznie dłuższa, zwłaszcza, jeśli wziąć pod uwagę chlor w jacuzzi, produkty mleczne i na bazie czekolady do masażu czy preparaty ziołowe do rytuałów pielęgnacyjnych.
Czego unikać przy wrażliwej skórze?
Skóra alergika jest często podrażniona i cienka. Sytuacji nie poprawia osłabiona bariera hydrolipidowa, która ułatwia przenikanie alergenów i szybciej ulega ewentualnym uszkodzeniom. Zarówno będąc alergikiem, jak i zmagając się z wrażliwą skórą z innych przyczyn niż uczulenia, należy uważać z konserwantami, substancjami zapachowymi w produktach do pielęgnacji i masażu oraz z peelingami, tak mechanicznymi, jak i chemicznymi, które naruszają barierę hydrolipidową. Ich miejsce powinny zająć produkty przeznaczone do skóry wrażliwej, szczególnie bezzapachowe oraz dermokosmetyki wzmacniające warstwę ochronną naskórka.
Skórę wrażliwą mogą podrażniać także ekstrakty roślinne, np. ziołowe, jak ekstrakt z arniki, w przypadku którego odnotowuje się miejscowe reakcje alergiczne, w tym zaczerwienienie i świąd skóry. Możliwa jest także, co wiele osób zaskakuje, alergia na rumianek pospolity, która objawia się wysypką. Reakcje alergiczne występują u niektórych osób również po wosku do depilacji, który oprócz substancji zapachowych zawiera barwniki. W tym wszystkim warto pamiętać, że niebezpieczne u alergików jest już samo testowanie nowości, jeśli nie są to produkty hipoalergiczne i bezzapachowe.
Jak przygotować się do wizyty w SPA?
Reakcje alergiczne mogą być niebezpieczne, dlatego zmagając się z alergiami wziewnymi i kontaktowymi, do wizyty w gabinecie SPA należy się dobrze przygotować. Wskazany jest wcześniejszy kontakt z pracownikiem ośrodka i zakomunikowanie mu możliwego problemu z doborem produktów do pielęgnacji czy masażu. Świadomość na temat własnego stanu zdrowia znacznie zwiększa bezpieczeństwo, dlatego przy występowaniu wyprysku kontaktowego dobrze jest zrobić testy płatkowe. Kontaktując się ze SPA, można zapytać o możliwość wykonania próby uczuleniowej kosmetyku.
Podstawą bezpiecznego relaksu jest otwartość w rozmowie z personelem, który z pewnością doceni wysoką świadomość klienta. Wcześniejszy kontakt pozwala przy tym na odpowiedni dobór zabiegów i przygotowanie produktów hipoalergicznych. Masaż z użyciem oleju jojoba dzięki właściwej technice masażu pozwala zapewnić prawdziwy i bezpieczny relaks, natomiast zabiegi na twarz z użyciem dermokosmetyków mogą problematyczną skórę wspomóc w regeneracji i odbudowie warstwy ochronnej. Priorytetem powinno pozostawiać bezpieczeństwo, dlatego mimo wszystkich uzgodnień dobrze jest mieć przy sobie leki zalecone przez alergologa.
